1. Niet vaak gebruikengezichtsreinigers, exfoliators en andere soortgelijke reinigingsproducten. Verander de gewoonte om elke dag gezichtsreinigers te gebruiken naar 1-2 keer per week of niet, was gewoon je gezicht met water. Omdat veelvuldig gebruik van gezichtsreinigers de normale olie en vocht van de huid zal wegnemen, wat de olieproductie van de huid zal verergeren en het stratum corneum van de huid zal beschadigen.
2. Reinig regelmatig de huidporiën. Overmatig afval en olie in de huidporiën kan leiden tot overmatige poriegrootte en acne. Het is dus belangrijk om de poriën goed schoon te maken. Naar het huidverzorgingscentrum gaan voor een kleine bubbelreiniging is geweldig. Terwijl het de poriën reinigt, kan het ook mijten verwijderen, wat gunstig is voor de gezondheid van de huid en de opname van huidverzorgingsproducten.
3. Zorg voor goede hydratatie en hydratatie. De manier van huidhydratatie is over het algemeen aanbrengengezichtsmasker1-2 keer per week, en de tijd van elk gezichtsmasker wordt ingesteld op 15 minuten. Je kunt niet elke dag een gezichtsmasker aanbrengen. Regelmatig aanbrengen van een gezichtsmasker zal de barrièrestructuur van de huid gemakkelijk beschadigen en ook schade aan de huidbarrière veroorzaken. Na het aanbrengen van het gezichtsmasker wast u de essence en gebruikt u enkele verfrissende vochtinbrengende producten.
4. Doe het goedzonnebrandcrèmeen make-up verwijderen, doe het het hele jaar door en gebruik zonnebrandcrème wanneer u uitgaat! U kunt 15-30 minuten voordat u naar buiten gaat een wateremulsie als basis gebruiken en vervolgens een dikke laag zonnebrandcrème aanbrengen. De functie van zonnebrandcrème is niet alleen om zon- en ultraviolette straling te voorkomen, maar ook om veroudering te voorkomen en het binnendringen van stof in de poriën van de lucht te verminderen.
Bij het nemen van eendoucheGebruik 's avonds make-up verwijderaars om de zonbescherming te verwijderen en was uw gezicht met schoon water. Omdat make-up verwijderingsproducten een reinigende functie hebben, is het voor het reinigen niet nodig om gezichtsreiniger te gebruiken. We moeten in de toekomst ook goed werk leveren op het gebied van het hydrateren en aanvullen van water.
5. Meer warm water drinken, meer groenten en fruit eten en meer bewegen kan helpen zweten en ontgiften, en de stofwisseling versnellen. Besteed meer aandacht aan de dagelijkse routines, blijf minder laat op, eet minder snoep en eet minder vette, pittige, koude, gefrituurde producten, zeevruchten en haarproducten.
Posttijd: 01 augustus 2023